3月のゴルフの服装は？上旬・中旬・下旬の気温の目安とおすすめの地域

3月のゴルフの服装は、ゴルフ場の多い地域の平均気温9.0℃前後（上旬7.8℃・下旬10.7℃）から「保温インナー＋長袖＋防風・防寒アウター。ネックウォーマーや手元を温める小物」が目安です。気温・降水量・積雪の平年値で47都道府県を判定すると、「ベスト」が3、「快適」が18、「暑い・猛暑」が0、「寒い・厳寒・積雪期」が26でした。東京の日の入り（3月15日）は17:48です。

3月のゴルフの服装の目安

ゴルフ場の多い地域の3月の平均気温は、上旬7.8℃・中旬9.0℃・下旬10.7℃前後です。下旬は上旬より2.9℃高く、月の後半ほど薄着が目安です。ただし都道府県によって1.1〜19.1℃と差が大きいので、行き先の気温で下の早見表を見てください。

気温別の服装の早見表

気温帯	服装の目安	3月に当てはまる都道府県
平均24℃以上	半袖が基本。帽子・日焼け止め・アームカバーで日差しを防ぎ、飲み物は多めに用意	—
平均17〜24℃	半袖か薄手の長袖。朝晩の冷えに備えてベストやウインドブレーカーを1枚	1：沖縄
平均11〜17℃	長袖＋セーターかベスト。風のある日に備えて防風のアウター	4：高知、長崎、宮崎、鹿児島
平均5〜11℃	保温インナー＋長袖＋防風・防寒アウター。ネックウォーマーや手元を温める小物	36：宮城、福島、茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川、新潟、富山、石川、福井、山梨、岐阜、静岡、愛知、三重、滋賀、京都、大阪、兵庫、奈良、和歌山、鳥取、島根、岡山、広島、山口、徳島、香川、愛媛、福岡、佐賀、熊本、大分
平均5℃未満	防寒インナーの重ね着と防寒アウター、ネックウォーマー、カイロ。積雪や凍結のクローズ情報も確認	6：北海道、青森、岩手、秋田、山形、長野

3月上旬・中旬・下旬の気温と服装（都道府県別）

ゴルフ場の多い12都道府県の平均気温と、その気温に合う服装の目安です。ほかの35都道府県は表の下で開けます。

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都道府県	上旬	中旬	下旬	朝の最低気温
北海道	-0.2℃ 重ね着の防寒	1.1℃ 重ね着の防寒	3.2℃ 重ね着の防寒	-2.4℃
茨城県	6.3℃ 防寒アウター	7.4℃ 防寒アウター	9.0℃ 防寒アウター	2.1℃
栃木県	6.2℃ 防寒アウター	7.4℃ 防寒アウター	9.2℃ 防寒アウター	2.1℃
群馬県	6.8℃ 防寒アウター	7.9℃ 防寒アウター	9.7℃ 防寒アウター	3.1℃
埼玉県	7.4℃ 防寒アウター	8.6℃ 防寒アウター	10.4℃ 防寒アウター	3.6℃
千葉県	8.6℃ 防寒アウター	9.6℃ 防寒アウター	11.2℃ 長袖＋セーター	5.7℃
長野県	3.0℃ 重ね着の防寒	4.3℃ 重ね着の防寒	6.4℃ 防寒アウター	-0.5℃
岐阜県	7.8℃ 防寒アウター	9.0℃ 防寒アウター	10.8℃ 防寒アウター	4.2℃
静岡県	9.7℃ 防寒アウター	10.7℃ 防寒アウター	12.2℃ 長袖＋セーター	6.0℃
三重県	8.0℃ 防寒アウター	9.0℃ 防寒アウター	10.7℃ 防寒アウター	5.2℃
兵庫県	8.7℃ 防寒アウター	9.8℃ 防寒アウター	11.5℃ 長袖＋セーター	6.3℃
福岡県	9.8℃ 防寒アウター	10.8℃ 防寒アウター	12.3℃ 長袖＋セーター	7.2℃

ほかの35都道府県

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都道府県	上旬	中旬	下旬	朝の最低気温
青森県	1.7℃ 重ね着の防寒	2.8℃ 重ね着の防寒	4.7℃ 重ね着の防寒	-0.8℃
岩手県	1.4℃ 重ね着の防寒	2.6℃ 重ね着の防寒	4.6℃ 重ね着の防寒	-1.8℃
宮城県	4.5℃ 重ね着の防寒	5.5℃ 防寒アウター	7.2℃ 防寒アウター	1.4℃
秋田県	2.9℃ 重ね着の防寒	4.0℃ 重ね着の防寒	5.9℃ 防寒アウター	0.4℃
山形県	2.8℃ 重ね着の防寒	4.0℃ 重ね着の防寒	6.1℃ 防寒アウター	-0.3℃
福島県	4.8℃ 重ね着の防寒	5.9℃ 防寒アウター	7.8℃ 防寒アウター	1.3℃
東京都	8.3℃ 防寒アウター	9.4℃ 防寒アウター	11.0℃ 長袖＋セーター	5.0℃
神奈川県	8.7℃ 防寒アウター	9.7℃ 防寒アウター	11.3℃ 長袖＋セーター	6.0℃
新潟県	5.2℃ 防寒アウター	6.2℃ 防寒アウター	7.9℃ 防寒アウター	2.4℃
富山県	5.7℃ 防寒アウター	6.9℃ 防寒アウター	8.7℃ 防寒アウター	2.6℃
石川県	6.3℃ 防寒アウター	7.3℃ 防寒アウター	9.1℃ 防寒アウター	3.4℃
福井県	6.0℃ 防寒アウター	7.2℃ 防寒アウター	9.1℃ 防寒アウター	2.8℃
山梨県	7.3℃ 防寒アウター	8.6℃ 防寒アウター	10.4℃ 防寒アウター	3.1℃
愛知県	8.0℃ 防寒アウター	9.2℃ 防寒アウター	11.0℃ 長袖＋セーター	4.6℃
滋賀県	6.3℃ 防寒アウター	7.3℃ 防寒アウター	9.0℃ 防寒アウター	3.5℃
京都府	7.7℃ 防寒アウター	8.8℃ 防寒アウター	10.7℃ 防寒アウター	4.3℃
大阪府	8.8℃ 防寒アウター	9.9℃ 防寒アウター	11.7℃ 長袖＋セーター	6.0℃
奈良県	7.4℃ 防寒アウター	8.5℃ 防寒アウター	10.3℃ 防寒アウター	3.6℃
和歌山県	8.8℃ 防寒アウター	9.9℃ 防寒アウター	11.6℃ 長袖＋セーター	5.8℃
鳥取県	6.8℃ 防寒アウター	7.9℃ 防寒アウター	9.7℃ 防寒アウター	3.1℃
島根県	7.0℃ 防寒アウター	8.0℃ 防寒アウター	9.7℃ 防寒アウター	3.6℃
岡山県	7.5℃ 防寒アウター	8.7℃ 防寒アウター	10.5℃ 防寒アウター	3.5℃
広島県	8.4℃ 防寒アウター	9.5℃ 防寒アウター	11.3℃ 長袖＋セーター	5.1℃
山口県	7.8℃ 防寒アウター	9.0℃ 防寒アウター	10.6℃ 防寒アウター	3.6℃
徳島県	8.9℃ 防寒アウター	9.9℃ 防寒アウター	11.6℃ 長袖＋セーター	5.8℃
香川県	8.4℃ 防寒アウター	9.4℃ 防寒アウター	11.2℃ 長袖＋セーター	5.0℃
愛媛県	8.9℃ 防寒アウター	9.9℃ 防寒アウター	11.5℃ 長袖＋セーター	5.6℃
高知県	10.1℃ 防寒アウター	11.2℃ 長袖＋セーター	12.7℃ 長袖＋セーター	6.4℃
佐賀県	9.3℃ 防寒アウター	10.4℃ 防寒アウター	12.0℃ 長袖＋セーター	5.7℃
長崎県	10.2℃ 防寒アウター	11.2℃ 長袖＋セーター	12.7℃ 長袖＋セーター	7.5℃
熊本県	9.7℃ 防寒アウター	10.9℃ 防寒アウター	12.5℃ 長袖＋セーター	5.9℃
大分県	9.2℃ 防寒アウター	10.2℃ 防寒アウター	11.7℃ 長袖＋セーター	5.9℃
宮崎県	11.0℃ 長袖＋セーター	12.1℃ 長袖＋セーター	13.5℃ 長袖＋セーター	7.4℃
鹿児島県	11.8℃ 長袖＋セーター	12.8℃ 長袖＋セーター	14.2℃ 長袖＋セーター	8.7℃
沖縄県	18.6℃ 半袖〜薄手の長袖	19.1℃ 半袖〜薄手の長袖	19.9℃ 半袖〜薄手の長袖	16.7℃

上旬・下旬の気温は、気象庁の月の平年値（各都道府県の気象台1か所）を前後の月となめらかにつないだ概算で、気象庁の旬ごとの平年値ではありません。朝の最低気温は3月の日最低気温の平年値で、早朝スタートはこの気温に近くなります。ゴルフ場は気象台より標高が高いことが多く、100m上がるごとに約0.6℃下がります。

3月のゴルフに用意しておきたいもの

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3月にゴルフしやすい都道府県

「ベスト」「快適」の都道府県を、平均気温が17℃に近い順に並べました。

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都道府県	判定	平均気温	最高／最低	降水量	ゴルフ場
沖縄県	ベスト	19.1℃	21.9／16.7℃	143mm	22コース
鹿児島県	ベスト	12.8℃	17.5／8.7℃	161mm	26コース
宮崎県	ベスト	12.1℃	17.0／7.4℃	156mm	26コース
高知県	快適	11.2℃	16.3／6.4℃	175mm	9コース
長崎県	快適	11.2℃	15.3／7.5℃	123mm	22コース
熊本県	快適	10.9℃	16.1／5.9℃	125mm	40コース
福岡県	快適	10.8℃	15.0／7.2℃	104mm	50コース
静岡県	快適	10.7℃	15.5／6.0℃	207mm	80コース
佐賀県	快適	10.4℃	15.2／5.7℃	121mm	22コース
大分県	快適	10.2℃	14.6／5.9℃	99mm	23コース
大阪府	快適	9.9℃	14.2／6.0℃	103mm	35コース
和歌山県	快適	9.9℃	14.3／5.8℃	97mm	22コース
徳島県	快適	9.9℃	14.3／5.8℃	88mm	14コース
愛媛県	快適	9.9℃	14.4／5.6℃	105mm	18コース
兵庫県	快適	9.8℃	13.5／6.3℃	94mm	139コース
神奈川県	快適	9.7℃	14.0／6.0℃	140mm	34コース
千葉県	快適	9.6℃	13.8／5.7℃	111mm	145コース
広島県	快適	9.5℃	14.5／5.1℃	118mm	38コース
東京都	快適	9.4℃	14.2／5.0℃	116mm	9コース
香川県	快適	9.4℃	14.1／5.0℃	81mm	16コース

3月に注意したい地域

積雪期（13）：平年の最深積雪が5cm以上で、冬季クローズや積雪によるクローズが出やすい月です（下の表）。

都道府県	最深積雪	雪の日数	平均気温
北海道	82cm	24.5日	1.1℃
青森県	70cm	22.1日	2.8℃
山形県	22cm	19.6日	4.0℃
岩手県	21cm	20.1日	2.6℃
秋田県	14cm	19.0日	4.0℃
富山県	10cm	12.1日	6.9℃
福井県	10cm	11.3日	7.2℃
長野県	8cm	15.6日	4.3℃
福島県	7cm	15.9日	5.9℃
石川県	7cm	12.7日	7.3℃
鳥取県	7cm	8.4日	7.9℃
宮城県	6cm	13.4日	5.5℃
新潟県	5cm	15.8日	6.2℃

雨が多い都道府県：静岡県（207mm）、高知県（175mm）、富山県（165mm）、鹿児島県（161mm）、福井県（161mm）。

2月から3月で変わること

2月の判定	3月の判定	都道府県
寒い	快適	千葉県、東京都、神奈川県、静岡県、愛知県、大阪府、兵庫県、和歌山県、広島県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県
積雪期	寒い	茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、山梨県、岐阜県、滋賀県、島根県、山口県
寒い	ベスト	宮崎県
快適	ベスト	鹿児島県

平均気温は2月から3月にかけて、47都道府県の平均で+3.3℃変わります。変化が大きいのは長野県（+3.9℃）、山梨県（+3.9℃）、北海道（+3.8℃）です。

3月の日の出・日の入りとスタート時間（早朝・薄暮ゴルフの目安）

早朝のプランは日の出、薄暮のプランは日の入り（日没）で、プレーできる時間が決まります。3月15日の日の出・日の入りを計算しました（標高や地形を考えない概算で、数分ずれることがあります）。東京の日の入りは17:48です。

地点	日の出	日の入り	昼の長さ	日の入り（前の月の15日との差）
札幌	5:49	17:40	11時間51分	+36分
仙台	5:50	17:43	11時間53分	+29分
東京	5:53	17:48	11時間54分	+26分
名古屋	6:05	17:59	11時間54分	+26分
大阪	6:10	18:05	11時間55分	+25分
広島	6:22	18:17	11時間55分	+25分
福岡	6:30	18:25	11時間55分	+24分
那覇	6:40	18:38	11時間58分	+16分